Администрация Каменского района
Размер шрифта:
А
А
А
Обычная версия
В здоровом теле - здоровый дух!
В здоровом теле - здоровый дух!
Социальная сфера 09.04.2019

В МКУ «Социальный приют для детей и подростков» Каменского района накануне праздника Всемирного дня здоровья воспитатели Ольга Жидкова и Оксана Таллер провели с воспитанниками мастер-класс по фитнес-аэробике. Этот активный вид спорта способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, развитию выносливости, силы, гибкости, ловкости, координации движений, улучшает осанку. Ребята познакомились с фитнес разминкой, освоили базовые шаги фитнес-аэробики, узнали различные виды упражнений с использованием спортинвентаря и фитбол-гимнастики. Участники мастер-класса весело и с пользой провели время, получили положительный эмоциональный заряд, повысили мышечный тонус, приобрели опыт по профилактике здорового образа жизни. Этот день подарил всем заряд бодрости, хорошее настроение и оставил яркие впечатления.

Такие спортивные мероприятия педагоги стараются проводить систематично, способствующие формированию положительного настроя и благоприятной обстановки для повышения двигательной активности несовершеннолетних.